Не лежит душа сегодня писать про красоту)) Хочется чего-то из разряда: "а знаете ли вы...?"
Вопрос от подписчика. Почему человек икает?
Потому что блуждающий нерв вспоминает. Блуждающий нерв, связывающий многие внутренние органы с центральной нервной системой, выходит аж из головного мозга, проходит из грудной клетки в брюшную, тесно прилегая к пищеводу. Вместе с пищеводом этот нерв протискивается через узкое отверстие в диафрагме (мышечно-сухожильной перегородке, отделяющей грудную полость от брюшной), далее уходя к желудку и другим органам брюшной полости.
Вот в этом узком месте он чаще всего и раздражается: при торопливой еде через пищевод проходят довольно большие куски еды, блуждающий нерв в области диафрагмы прижимается и раздражается. Раздражение блуждающего нерва может произойти при быстром наполнении желудка, при переедании, а также в неудобной позе, когда нерв сжимается, или при испуге, когда происходит резкий вдох.
Сжатие этого нерва чревато нарушением функций очень многих органов, поэтому организм очень быстро и активно реагирует на возникшее неудобство. Он посылает сигнал в центральную нервную систему, которая, в свою очередь, активирует диафрагмальный нерв, ведающий сокращениями диафрагмы.
Икота — это результат регулярной («пульсирующей») активности этого нерва, который заставляет диафрагму сокращаться мощными и резкими движениями. Икота — это попытка «сбросить груз» с блуждающего нерва.
Поэтому при икоте помогает следующее: 1) выпрямиться, можно потянуться; 2) глубоко вдохнуть и задержать дыхание, словно продавливая диафрагму вниз; можно просто глубоко и медленно подышать; 3) выпить воды, но немного, иначе будет обратный эффект.
Часто икаете?
Фото: [id5657717|Олег Лозовой
]
#иринарастопчина #похудетьбездиет #похудетьбезспорта #похудетьбыстро #прессотерапиякраснодар #lpgкраснодар #кавитациякраснодар #лпжкраснодар #антицеллюлитныймассажкраснодар #массажлицакраснодар #буккальныймассажкраснодар #обучениемассажукраснодар #фракционныйрфлифтингкраснодар #микроигольчатыйрфкраснодар #фраксискраснодар #dermapanкраснодар #ретинол #разборкосметики #средствасретинолом #пользамассажалица #буккальныймассажкраснодар #буккальныйкраснодар #обучениемассажукраснодар #масажисткмр #фракционнаямезотерапиякраснодар #дермахил #дермахилhsrкраснодар #деомахилsrкраснодар #молодостьбезуколов
